Ingyenes Yoga Piknik a Nagyerdőn – Földelés a természetben

Visszatér a Yoga Piknik sorozatunk – újra hívunk Téged egy szívből jövő, természetközeli kikapcsolódásra!

Az óra témája ezúttal a földelés: hogyan találhatunk stabilitást, biztonságot és jelenlétet a mindennapok sodrásában?

A testünkkel, a légzésünkkel és a Földdel kapcsolódva mélyítjük a jelenlétünket. Lelassulunk, megérkezünk, elengedünk.

Találkozó: Nagyerdei Szabadtéri Színpad mögötti füves területen

Időpont: 2025.07.06. 9:00 (gyülekező 8:45–8:55 között)

Hozz magaddal: jógaszőnyeget vagy pokrócot, valami finomságot a piknikre és kényelmes ruhát

A gyakorlás után közösen piknikezünk – oszd meg, amid van és élvezzük együtt a természet ízeit, illatait, csendjét.

A részvétel teljesen ingyenes és kezdők is bátran jöhetnek! Nem a hajlékonyság számít, hanem az, hogy jelen legyél.

Töltekezz velünk – kapcsolódj a Földhöz, a közösséghez, önmagadhoz.

Namaste,
Siva Yoga Studio