Az év eleje mindig egy tiszta lap. Egy olyan pont, ahol kicsit megállhatunk, kifújhatjuk magunkat és ráhangolódhatunk arra, hogyan szeretnénk belépni az előttünk álló időszakba.

Ezen a vezetett meditáción segítünk elengedni a tavalyi maradék feszültséget és teret nyitni azoknak a szándékoknak, amiket igazán szeretnél magadhoz hívni 2026-ban.

Nem kell tapasztalat, nem kell „tökéletesen meditálni tudni” - épp az a lényeg, hogy nem maradsz egyedül a gondolatokkal. Csak gyere, lélegezz és engedd, hogy kísérjünk.

A meditáció fekvő helyzetben, jógamatracon zajlik, hogy a tested teljesen ellazulhasson. Saját takarót bátran hozhatsz, de a stúdióban plédek is rendelkezésre állnak.

Időpont: 2026. január 17. (szombat) • 10:00–11:15
Helyszín: SIVA YOGA STUDIO
Létszám: korlátozott
Ár: 6.000 Ft
Szint: kezdőknek is tökéletes